Они решили тренироваться всей семьей, чтобы похудеть и через 6 месяцев впечатлили своими результатами

Если вам не хватает мотивации для того, чтобы начать приводить свою физическую форму в порядок, то возможно эта история вас вдохновит приступить к работе над собой. Джесси, 31-летний фотограф из Китая, со своей семьей продемонстрировали невероятный результат, решив совместно заниматься спортом в течение 6 месяцев, чтобы привести себя в форму. Все это время он документировал трансформацию и результат оказался очень наглядный.

Всё началось с того, что мать Джесси решила временно переехать к нему и его беременной жене, чтобы помогать в первые месяцы после рождения малыша

When Jesse and his family decided to get fit 6 months ago, they had no idea what to expect.

Пользуясь случаем, Джесси решил пригласить и своего отца, который был не прочь выпить и уже обзавелся солидным пивным животиком

Совместные тренировки должны были стать отличным поводом помочь отцу вернуть интерес к жизни

Все вместе они начали свои тренировки с быстрой ходьбы, которая перешла в бег трусцой

После чего занятия переместились в спортзал

Jesse's dad looks so much happier and confident now that he's taking care of his body, constantly.

Каждые 10 дней они фиксировали результат и делали фото

По прошествии 6 месяцев стало видно, что их программа по снижению веса сработала

Теперь от круглых животов не осталось и следа, появилась мускулатура, ушли двойные подбородки

Jesse's dad drank a lot, which led to a beer gut, and his son really wanted to help him with that.

Наглядный результат, не правда ли?

Jessie and his family now look completely different and the transformation is unbelievable.

То, что планировалось как эксперимент, стало неотъемлемым образом жизни всей семьи и дальше они планируют придерживаться того же режима тренировок и здорового питания.